YOGA
Venez partager cette pratique ancestrale qui vous permettra de découvrir les bienfaits sur votre corps et voter mental.
Un moment agréable dans un cadre magique "le studio La Dolce Rosetta" où règne la paix et la zénitude.
Positiv'Dance
Une expérience de danse bien-être accessible à tous !
Positiv'Dance est une méthode de danse Bien-être qui mêle le plaisir de danser, le mouvement, l'énergie positive et le lâcher-prise.
Ici on ne cherche pas la performance.
PILATES & STRETCHING
Venez découvrir le pilates : le but est de renforcer les muscles profonds et stabilisateurs du corps pour améliorer la posture, l'équilibre et l'harmonie globale entre le corps et l'esprit.
Flex Move est un cours basé sur le mouvement lent et continu accompagné de la respiration pour renforcer, nourrir et assouplir le corps. Un bien-être général du corps en décongestionnant et lubrifiant les fascias.
Qui sommes-nous ?
Plus qu'une association, une histoire d'amitié
DouSoeur d’Azur est née avant tout d’une belle histoire d’amitié, de valeurs partagées et d’un désir profond de revenir à l’essentiel : l’humain.
L’envie de créer ensemble un espace bienveillant, où chacun puisse prendre soin de soi, se reconnecter à son corps, à ses émotions et aux autres. Un lieu où l’on prend le temps de respirer, de ressentir, de créer, de bouger… et simplement d’être.
À travers le yoga, la respiration, le mouvement, la danse et l’art, nous souhaitons proposer des moments accessibles à tous, dans un esprit de douceur, de partage et de convivialité.
A votre service
Notre équipe bienveillante
Nathalie Lamonnier
